Эспандер-лента, или эластичная лента, - это популярный и удобный инвентарь для самых разнообразных видов тренировок: йоги, пилатеса, фитнеса. Ленты используются для растяжки, повышения тонуса мышц, дополнительной нагрузки при выполнении упражнений. Они не увеличивают мышцы в объеме, но позволяют подтянуть их и улучшить фигуру.
Это компактный инвентарь, который можно взять с собой куда угодно!